内服、外治和食疗 中医对付流感有“降龙十八掌”

来源:金羊网 作者:张华 李朝 发表时间:2018-01-03 11:02

文/金羊网记者?张华?通讯员?李朝

在小寒前后,广州开始出现流感潮,门诊发热病人显著增多。对付流感,中医中药有一套特别健康有效的办法,广东省第二中医院急诊科副主任医师黄汉超说,如果能够做好这些防治措施,流感也不是什么事儿。

今年的流感以湿邪为主

黄汉超说,从临床上看,这次的流感主要表现为受寒后骤然起病、恶寒、骨关节酸痛尤其是背部、大腿肌肉酸痛,干咳、咽痛、声音沙哑、喷嚏、鼻塞、流清涕、乏力。部分病人还有上腹痛、恶心、大便稀烂等表现,查血常规大都表现为白细胞及C反应蛋白正常,查体提示咽峡-上颚充血明显,从西医角度来看,这些都是典型的流感症状。

从中医角度来看,2017为丁酉年,下半年为少阴君火在泉,“少阴君火”对应人的脏腑是心脏,君火为大火、烈火,因此感受寒邪后易化热,并且变化快,既往有冠心病、心功能不全的病人若治疗不及时,还会诱发急性心衰、心肌梗死、心源性休克等急危重症,因此必须要重视。

黄汉超说,从流感从症状上来看,以湿邪为主,因此病程容易缠绵,由于容易化热,因此病情容易骤变,有的人说昨天已经好了一点,但今天却又出现发热,并且热势比之前还高,就是这个原因,在治疗上除了注意保暖、多喝温开水、辩证服用中药外,可以根据经络走向疏导病邪,预防上要针对湿邪、寒邪这两个致病因素来对症处理。

初起感冒,你该怎么做?

初起感冒后,可以用生姜水冲服正柴胡颗粒联合藿香正气丸,口服维C银翘片。黄汉超说,初起感冒还可以用如下的中药方:

1、苍防栀苏煎

【材料】:苍术12g,防风20g,栀子10g,紫苏叶10g

【做法】:上述材料洗净,加水1000ml,煮开后文火熬煮30后即可饮用

【功效】:祛风散寒,对肌肉酸痛、咽痛、纳呆、头痛等症状有一定的功效,注意防风用量要适当加大一点,才能有效疏散风寒。

外治法

感冒后可以在背部(足太阳膀胱经所过之处)和大腿内侧(足太阴脾经所过之处)、双上肢内侧(手阳明大肠经所过之处)刮痧(用专门的牛角刮痧板,蘸上艾叶、苍术烧的水,从颈椎脊柱旁开1.5寸处从上向下刮之腰骶部,然后再自大腿内侧刮至足踝部,再自拇指自下向上刮,刮完一处再到另外一处,手法由轻渐重,干则再醮,再刮,刮至皮肤变紫或出现斑块为度),有助于疏导病邪,并且有助于提高免疫力,缩短病程。

小儿泡浴方:

小儿感冒后可用如下方进行泡浴,有助于降温:

荆芥30g,金银花30g,青蒿100g,栀子30g,新鲜柚子叶20g,烧水2000ml,兑至45℃左右的温水进行泡浴,每日1次,有助于降温。

无论是预防还是感冒,都必须要注意做好背部和足部的保暖工作,有汗及时擦干净,这样才能预防寒邪入侵,病情才不至反复。

Tips:由于今年的病邪以湿邪为主,因此可以用苍术熏居室(每次20-30g)。用苍术按1g/m3的量在室内燃烧数分钟,即可快速杀灭包括流感病毒、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、支原体、霉菌等多种常见的病原微生物,其有效率达70%以上,可媲美紫外线消毒,且药效持久,毒副作用低。

推荐食疗方

(1)苍术粉葛紫苏叶煲鲫鱼

【材料】:苍术10g,粉葛30g,新鲜紫苏叶10g,鲫鱼1条,生姜3片

【做法】:鲫鱼去鳞及内脏,洗净后先用盐腌制片刻,烧锅下油,小火煎至两面金黄色后加水1000ml,放入苍术、紫苏叶,同煎1小时后下盐调味即可。

【功效】:健脾祛湿,解表和中

(2)香佩饮

【材料】:藿香5g,佩兰5g,鸡骨草30g,薄荷3g

【做法】:上述药材洗净后加入水1000ml,煮至500ml后加入薄荷,焗泡10分钟后即可,代茶饮用,每日1次。

【功效】:健脾化湿,提神通窍,是方味道甘淡,对于时令感冒引起的鼻塞、头身困重乏力具有较好的治疗功效,也是流感时节的保健茶。

编辑:王楠

内服、外治和食疗 中医对付流感有“降龙十八掌”

金羊网2018-01-03 11:02:59

文/金羊网记者?张华?通讯员?李朝

在小寒前后,广州开始出现流感潮,门诊发热病人显著增多。对付流感,中医中药有一套特别健康有效的办法,广东省第二中医院急诊科副主任医师黄汉超说,如果能够做好这些防治措施,流感也不是什么事儿。

今年的流感以湿邪为主

黄汉超说,从临床上看,这次的流感主要表现为受寒后骤然起病、恶寒、骨关节酸痛尤其是背部、大腿肌肉酸痛,干咳、咽痛、声音沙哑、喷嚏、鼻塞、流清涕、乏力。部分病人还有上腹痛、恶心、大便稀烂等表现,查血常规大都表现为白细胞及C反应蛋白正常,查体提示咽峡-上颚充血明显,从西医角度来看,这些都是典型的流感症状。

从中医角度来看,2017为丁酉年,下半年为少阴君火在泉,“少阴君火”对应人的脏腑是心脏,君火为大火、烈火,因此感受寒邪后易化热,并且变化快,既往有冠心病、心功能不全的病人若治疗不及时,还会诱发急性心衰、心肌梗死、心源性休克等急危重症,因此必须要重视。

黄汉超说,从流感从症状上来看,以湿邪为主,因此病程容易缠绵,由于容易化热,因此病情容易骤变,有的人说昨天已经好了一点,但今天却又出现发热,并且热势比之前还高,就是这个原因,在治疗上除了注意保暖、多喝温开水、辩证服用中药外,可以根据经络走向疏导病邪,预防上要针对湿邪、寒邪这两个致病因素来对症处理。

初起感冒,你该怎么做?

初起感冒后,可以用生姜水冲服正柴胡颗粒联合藿香正气丸,口服维C银翘片。黄汉超说,初起感冒还可以用如下的中药方:

1、苍防栀苏煎

【材料】:苍术12g,防风20g,栀子10g,紫苏叶10g

【做法】:上述材料洗净,加水1000ml,煮开后文火熬煮30后即可饮用

【功效】:祛风散寒,对肌肉酸痛、咽痛、纳呆、头痛等症状有一定的功效,注意防风用量要适当加大一点,才能有效疏散风寒。

外治法

感冒后可以在背部(足太阳膀胱经所过之处)和大腿内侧(足太阴脾经所过之处)、双上肢内侧(手阳明大肠经所过之处)刮痧(用专门的牛角刮痧板,蘸上艾叶、苍术烧的水,从颈椎脊柱旁开1.5寸处从上向下刮之腰骶部,然后再自大腿内侧刮至足踝部,再自拇指自下向上刮,刮完一处再到另外一处,手法由轻渐重,干则再醮,再刮,刮至皮肤变紫或出现斑块为度),有助于疏导病邪,并且有助于提高免疫力,缩短病程。

小儿泡浴方:

小儿感冒后可用如下方进行泡浴,有助于降温:

荆芥30g,金银花30g,青蒿100g,栀子30g,新鲜柚子叶20g,烧水2000ml,兑至45℃左右的温水进行泡浴,每日1次,有助于降温。

无论是预防还是感冒,都必须要注意做好背部和足部的保暖工作,有汗及时擦干净,这样才能预防寒邪入侵,病情才不至反复。

Tips:由于今年的病邪以湿邪为主,因此可以用苍术熏居室(每次20-30g)。用苍术按1g/m3的量在室内燃烧数分钟,即可快速杀灭包括流感病毒、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、支原体、霉菌等多种常见的病原微生物,其有效率达70%以上,可媲美紫外线消毒,且药效持久,毒副作用低。

推荐食疗方

(1)苍术粉葛紫苏叶煲鲫鱼

【材料】:苍术10g,粉葛30g,新鲜紫苏叶10g,鲫鱼1条,生姜3片

【做法】:鲫鱼去鳞及内脏,洗净后先用盐腌制片刻,烧锅下油,小火煎至两面金黄色后加水1000ml,放入苍术、紫苏叶,同煎1小时后下盐调味即可。

【功效】:健脾祛湿,解表和中

(2)香佩饮

【材料】:藿香5g,佩兰5g,鸡骨草30g,薄荷3g

【做法】:上述药材洗净后加入水1000ml,煮至500ml后加入薄荷,焗泡10分钟后即可,代茶饮用,每日1次。

【功效】:健脾化湿,提神通窍,是方味道甘淡,对于时令感冒引起的鼻塞、头身困重乏力具有较好的治疗功效,也是流感时节的保健茶。

编辑:王楠
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